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兵庫県神戸市よりヴィオリラ愛好会(ヴィオリランパール)の今野厚子さんによるチャリティーコンサートが開かれました。「ヴィオリラ」は大正琴をもとに作られた弦楽器で大正琴やギター・ヴァイオリンなどに似た音色の出る楽器です。 なじみの曲をみんなで歌ったり曲に合わせて体を動かしたり楽しい時間を過ごしました。 今野さんは阪神淡路大震災に遭い旦那さんの実家が福島市との事で福島の方に何かしたいと伊達東仮設で演奏してくださいました。 |
【プロフィール】 兵庫県音楽療法士 ヤマハ音楽教室講師 ヴィオリラ愛好会 [ヴィオリランパール代表] |
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県立医大の宮崎先生より健康診断の結果の見方や生活習慣病の見直しの説明と個別相談会が 行われました。 |
伊達社会福祉協議会主催の夏祭りが開催されました。 梅雨もまだ明けず雨も心配されましたが、屋外で行うことが出来ました。 |
保原町商工会婦人部の方々に歌や寸劇、時代劇を披露して頂きました。素人とは思えない演技で、笑顔と元気を頂きました。 | 仮設住民も【相馬流れ山】や【壁塗り甚句】などの踊りも披露し会場も大盛り上がりでした。 その後、豆っこのスイーツを美味しく頂きました。 |
○暑さ対策・熱中症対策 ・年齢と共に温度を感じにくい ・こまめな水分補給 ・扇風機やエアコンの使用 ・温度や湿度を測り外出時は帽子 日傘の使用 など保健師さんのお話がありました |
県北保健所保健師さんのお話 ○うつ病予防について ・基本で基本的な生活のリズムを整える ・バランスのとれた食事や睡眠 ・気分転換をする ・一人で抱え込まず人に相談・話をしてみる ・笑う(認知症予防・血圧を下げる効 果もある) ・体を動かす。 |